Bagi sebagian orang, memiliki hewan peliharaan di rumah bisa menjadi hobi yang menciptakan kesenangan tersendiri. Hewan-hewan tersebut bisa menjadi kawan di kala sedang merasa kesepian, bisa juga menjadi penghibur saat kesedihan sedang melanda. Apakah Kamu salah satunya?
Memiliki hewan peliharaan di rumah juga menjadi salah satu cara kita untuk belajar bertangggungjawab. Tentu saja, karena mereka juga makhluk hidup harus kita rawat dengan baik supaya tetap sehat. Jika mereka tidak terawat tentu kesehatannya akan terganggu dan memiliki resiko berumur pendek.
Mungkin Kamu menganggap bahwa memiliki hewan peliharaan di rumah hanya sekedar aktivitas iseng atau tidak memiliki tujuan. Ternyata ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari memelihara hewan di rumah, lho! Berikut beberapa manfaat jika kita memiliki hewan peliharaan di rumah
Baca Juga: Menjalani Gaya Hidup Minimalis Tanpa Ribet
Kalau mudah stres, hewan peliharaan di rumah akan meredakannya!
Keberadaan hewan peliharaan di rumah akan membuatmu sejenak melupakan kepenatan akan aktivitas dan rutinitasmu sehari-hari. Kebahagiaan bermain bersama hewan peliharaan akan meningkatkan hormon dopamin dan seronotin, yang merupakan hormon kebahagiaan di otakmu.
Hewan peliharaan juga akan mengatasi rasa sepi. Dimana rasa sepi ini menjadi sumber stres dan beberapa gangguan psikologis lainnya seperti depresi. Apalagi buat kamu yang mungkin tinggal sendirian di rumah atau di perantauan.
Memelihara hewan bisa menjaga tekanan darah
Menurut beberapa penelitian, memiliki hewan peliharaan di rumah bisa membantu menjaga tekanan dara tetap stabil lho! Salah satu penelitian mencoba meneliti 240 pasangan yang menikah dan memiliki hewan peliharaan. Hasilnya, mereka memiliki tekanan darah dan detak jantung yang relatif rendah saat istirahat, dibandingkan mereka yang tidak memelihara hewan.
Ingin suasana hati lebih baik? Hewan peliharaan di rumah akan membantumu!
Kalau Kamu bingung bagaimana menciptakan kebahagiaan dan suasana hati yang baik, cobalah untuk memelihara hewan! Terapi bermain bersama hewan peliharaan sangat baik untuk menjaga mood Kamu menjadi lebih stabil dan menghindari perubahannya secara mendadak.
Cukup dengan waktu singkat saja sekitar 30 menit untuk bermain bersama hewan peliharaan, tubuhmu akan melepaskan hormon kebahagiaan di otak. Bermain bersama hewan peliharaan juga menjadi waktu untuk berinteraksi dengan makhluk hidup sehingga kita tidak akan merasa kesepian.
Punya hewan peliharaan di rumah bisa menjaga kadar kolesterol!
Beberapa ahli mengatakan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak memelihara hewan. Kadar kolesterol dan trigliserida mereka lebih optimal.
Meskipun belum ada penelitian lebih lanjut, namun seperti yang dikatakan di sini, hal tersebut terjadi karena orang yang memelihara hewan memiliki gaya hidup berbeda dengan yang tidak memelihara hewan di rumah. Tentu saja karena mereka yang memelihara lebih aktif harus mengurus hewan peliharaan.
Mereka juga akan mempererat ikatan keluarga lho!
Beberapa keluarga biasanya sering menghabiskan waktu bersama dengan hewan peliharaan di rumah. Misalnya, saat berjalan-jalan pagi bersama mereka, atau saat sedang santai bercengkerama selepas makan malam. Hal itu tentu akan menambah kehangatan keluarga di rumah.
Banyak sekali aktivitas lain yang bisa dihabiskan bersama hewan peliharaan dan keluarga di rumah. Misalnya memandikan mereka bersama, atau memberi mereka makan secara bersama-sama. Semua aktivitas seru dan menyenangkan itu akan mempererat kehangatan keluargamu!
Kekebalan tubuhmu akan meningkat jika punya hewan peliharaan di rumah
Hasil riset yang dilakukan oleh Clinical & Experimental Allergy sebagaimana disampaikan Merdeka.com, mengungkapkan bahwa anak-anak yang tumbuh bersama hewan berbulu di rumah cenderung tahan alergi bulu hewan dibandingkan anak lain yang tidak memelihara hewan.
Karena terbiasa berinteraksi dengan hewan maka kekebalan tubuhmu terhadap alergi akan meningkat dan hal tersebut akan meningkatkan sistem imum tubuh. Meskipun pada beberapa kasus, tetap ditemukan orang-orang yang mungkin tidak cocok sehingga tetap memiliki alergi terhadap bulu hewan.
Baca Juga: Mengenal Gaya Hidup Individualisme di Masyarakat
Memelihara hewan di rumah bukan hanya perihal mendapatkan kesenangannya saja. Mereka juga butuh kasih sayang dan perawatan sehingga bisa terus menemani kita dan membawa kebahagiaan untuk kita. Jadi, jangan lupa untuk tetap mennjaga kesehatan mereka ya! Hal paling sederhana yang bisa dilakukan adalah jangan terlambat memberi mereka jatah makanannya.
